|
|
||
Лето, солнце, море, пляж
Хотите загореть без вреда для здоровья? В арсенале косметических компаний есть масса защитных средств на любой вкус и кошелек. А наши советы помогут надолго сохранить золотистый оттенок кожи. ■ О высоком факторе риска предупреждают дерматологи тех, кто загорает вблизи экватора, в горах, при занятиях водными видами спорта (серфинг, водные лыжи, плавание под парусом), а также в дневные часы с 12.00 до 15.00. Чтобы свести к минимуму вредное воздействие солнечных лучей, выбирайте средства со степенью защиты 50+, и только когда ваш организм привыкнет к южному солнцу (спустя 5—6 дней), можно уменьшить SPF до 15 или 20. ■ Корейские ученые выяснили, что для хорошего загара необходимо перед выходом на солнце выпивать стакан обыкновенного зеленого чая с лимоном. Эти продукты содержат большое количество витамина С — мощного антиоксиданта, который замедляет процесс старения нашей кожи. ■ Солнце дарит нам бронзовый оттенок, но сильно обезвоживает, лишая клетки кожи влаги. Поэтому вашими главными beauty-продуктами должны стать увлажняющие лосьоны, гели и кремы после загара. Пользоваться ими можно даже по возвращении домой: такие продукты не только увлажняют кожу, но и успокаивают, ведь загар — сильнейший стресс для организма. ■ Спустя 2 недели после отпуска, когда кожа полностью реабилитируется, она готова к очередной порции витамина Д. Поэтому для поддержания шоколадного оттенка можете смело отправляться в солярий: 5—7 минут в неделю вполне хватит. ■ Получить ровный, красивый и, самое главное, здоровый загар можно, принимая перед отпуском или за пару дней до него витамины и витаминизированные коктейли. В состав таких средств входят экстракт морковного сока, масло пальмового дерева или бета-каротин. Дерматологи рекомендуют использовать такие продукты тем, кто страдает от аллергии на солнце. ■ Соленая вода делает волосы сухими и жесткими, поэтому после купания в море старайтесь обеспечивать им дополнительное питание и увлажнение. Захватите на пляж защитное масло для волос и наносите его на кончики после каждого купания. СИНДИ КРОУФОРД никогда не загорает с мокрой кожей — ведь капельки воды, подобно линзам, усиливают воздействие солнечного излучения. КЕЙТ УИНСЛЕТ всегда берет на отдых увлажняющие крем и маску. «Я держу их в гостиничном мини-баре. После длительных перелетов, смены часового пояса или стресса морщины и темные круги под глазами могут легко вас настигнуть», — предупреждает актриса. ПЭРИС ХИЛТОН - не забывайте защищать от солнца нежную кожу вокруг глаз, как это делает Пэрис Хилтон. «Увидеть меня на солнце без солнцезащитных очков просто невозможно! — утверждает она. — А еще я ношу линзы для глаз с UV-фильтром». ТЕКСТ: Дарья Рожко, Мария Громова КомментарииКрасота — другие статьи: |
Добавить комментарий